Séance collective Yoga

Description du service

Cours collectif chaque lundi à 20h30 📍 Clos 2 du gymnase du Clos St Marcel à Sceaux. Et si vous commenciez la semaine en douceur ? Le yoga est une pratique complète qui aide à : ✔️ Soulager les tensions et les douleurs ✔️ Améliorer la posture et la souplesse ✔️ Renforcer le système immunitaire ✔️ Réduire le stress et améliorer le sommeil ✔️ Favoriser une meilleure respiration 🔹 Cours accessible à tous niveaux 🔹 Ambiance bienveillante et sans jugement 🔹 Apportez simplement une tenue confortable et un tapis 🕘 Tous les lundis à 20h30 – 1h rien que pour vous !